В этой статье, мы собрали наиболее распространенные мифы о беге, которые постоянно мучают тех, кто собрался начать бегать. Пора развеять эти заблуждения!
Нам часто задают вопросы, можно ли бегать на беговом тренажере?
Не всегда есть возможность выйти побегать на улицу, а кому то принципиально не нравится выходить на пробежку в холодную, промозглую погоду и тогда на помощь приходит беговая дорожка.
Давайт...
Вы давно хотели начать бегать? Тогда возьмите ежедневник и пометьте себе главные семь шагов!
Вы хотите начать бегать, но сомневаетесь? Тогда, позвольте, мы покажем, что Вы приобретете занимаясь бегом!
Как бороться с отговорками и преодолеть страх?
Вы ведете обычный образ жизни и вот, хотите начать бегать. Вас сначала одолевают простые вопросы "Что я надену? Где и когда я буду тренироваться? Надо ли мне сначала набрать форму"? Решившись, Вы покупаете с...